Понедельник
14.07.2025
01:20 |
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход | RSS |
| Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Мой сайт
БлогГлавная » 2011 » Декабрь » 30
О разном-про похудание.
Есть разгрузочные дни, которые можно проводить самостоятельно. Тем не
менее, даже в такие дни необходимо съедать хотя бы одно белковое блюдо
из диетического мяса или рыбы. На весь день вам хватит 400 г этого
продукта, разделенного на четыре порции + 200 г овощного гарнира. Между
этими приемами пейте больше жидкости и не разгружайтесь чаще раза в
неделю
Голодные дни категорически противопоказаны,
...
Читать дальше »
Просмотров:
202
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
30.12.2011
|
| |
|
