| Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Мой сайт
БлогГлавная » 2011 » Ноябрь » 04
Зеленый чай
Этот напиток, который уже прочно вошел в обиход практически каждого
человека, оказывается, отлично влияет на обмен веществ. Все благодаря
тому, что в нем содержится огромное количество антиокисдантов и витаминов. Но мы говорим о настоящем, натуральном, свежезаваренном зеленом чае, а не о сладком напитке из бутылки. Кроме того, зеленый чай
благотворно сказывается на работе мозга и нервной системы, в отличие от
кофе. Так же напиток позволяет сжигать больше калорий, особенно если
пить чай с ломтиком лимона, и, разумеется, без сахара.
...
Читать дальше »
Просмотров:
193
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
|
Возможно, ли за неделю убрать живот? Конечно же! Однако не стоит
ожидать чудесных изменений в столь короткие сроки, ведь это достаточно
трудоемкий процесс. Многое зависит от ваших первоначальных параметров.
Одним нужно убрать всего несколько сантиметров с живота, а другому - все
двадцать. Чем больше ваши начальные параметры, тем более медленно
должен проходить процесс похудения, в противном случае это грозит вам
отвисанием кожи и растяжками.
Тот, кто хоть раз пытался избавиться от живота, наверное, замечали,
что это не так уж и просто. Голодание, изнурительные физические нагрузки
не всегда эффективны. Зачастую тело худеет, а живот остается на месте.
Здесь необходим другой подход.
Просмотров:
196
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
|
Как похудеть без диет
Просмотров:
240
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
|
Боль в желудке и изжога.
Судя по вкусному народному питанию-лечению - помогут… картошка и
белокочанная капуста. Почаще питайтесь салатами из капусты (только
жуйте тщательно), а еще лучше приготовить сок из свежей капусты и сырой
картошки и регулярно пить его.
Такую деликатную проблему, как запор, победить помогут чернослив,
курага, финики инжир. Если есть опасения поправиться от калорийных
сухофруктов, что в общем-то не существенно. Тогда натощак регулярно
ешьте несладкий йогурт с особым наполнителем - добавьте в баночку с
йогуртом 1 столовую ложку семян льна или пшеничных отрубей. Этот
народный рецепт поможет снизить кислотность желудочного сок
...
Читать дальше »
Просмотров:
187
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
|
|
Мигрень, для некоторых страдающих этим недугом (этот приступ иногда
называют "приступом ничегонеделания”). Задумаемся… Так вот, для
многих "скорая помощь” от этого приступа - чашечка кофе. Причем сварить
этот ароматный напиток следует покрепче, сахара положить не жалея и в
заключении выдавить в чашечку с кофе сок половины лимона. Это вкусное
народное питание-лечение действует получше обезболивающих таблеток.
Просмотров:
195
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
|
 Как
избавиться от хронической усталости. Все просто. Усталость - это
отсутствие энергии. Хроническая усталость - это хроническое отсутствие
энергии. Предлагаемые методы, в течении 2 недель, помогут
почувствовать, где вы теряете энергию, возможно, научат предотвращать
эти потери. Наша цель - привести организ
...
Читать дальше »
Просмотров:
195
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
|
Кто лучше всего знает, как держать себя в отличной форме всю жизнь?
Кто-кто, а по-прежнему эффектная итальянка - Софи Лорен, точно знает «волшебное» меню ,
благодаря которому появляются силы для успешной победы, как над
житейскими трудностями, так и над временем. Лучшим доказательством
действенности ее диеты и методов ухода з внешностью, является визуально
ощутимый результат - прекрасная физическая форма
женщины, которой недавно исполнилось уже 77! Сказать же, что цветущий
вид актрисы основан на жизни без трудностей и отсутствии серьезных
хлопот, нельзя.
Участие в более чем пятидесяти кинолентах, это свидетельство
титанического труда, огромного количества серьезных нагрузок на
организм, среди которых изнурительные съемки по 12-18 часо
...
Читать дальше »
Просмотров:
172
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
|
Основы фитотерапии для похудения
Благодаря щедрым дарам природы, у нас есть
возможность не только получать продукты питания, но и эффективные лекарства.
Популярность фитотерапии (траволечения) заключается в том, что данные методики
проверены временем, имеют приемлемую стоимость, широкий спектр применения, а
также обуславливают достаточно эффективное и при этом щадящее воздействие на
организм.
Результат применения фитотерапии для
похудения, виден практически с первых дней лечения, поэтому похудение при помощи
трав – это эффективная и лучшая диета. Травы, безусловно, не дают такой взрывной
и скоростной результат, как специальные лекарственные препараты. Но эффект от их
применения реален и, что самое важное, продолжительного действия.
...
Читать дальше »
Просмотров:
189
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
|
Избыточный вес – это проблема
Нездоровый образ жизни, неправильное питание
и стрессы приводят к избыточному весу. Особенно страдают от этой проблемы
женщины, которые как всегда, хотят нравиться мужчинам, очаровывать их. Конечно,
имеют проблемы в личной жизни и полные мужчины: женщины любят стройных, изящных
и подтянутых. Кроме того, избыточный вес – это еще и медицинская проблема, от
которой страдает человеческий организм.
Вот почему так популярны различные методики
похудения: люди пытаются похудеть, принимая БАДы, садятся на жесткие диеты, и
т.д. Но, к сожалению, результат один и тот же – при возвращении к привычному
режиму питания возвращаются и лишние килограммы.
Просмотров:
189
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
|
Каждая быстрая диета может лишить организм
многих необходимых полезных веществ, которые ему так необходимы, что уж говорить
о запрете любимых продуктов. В этом случае, как альтернатива существует раздельное питание для похудения ,
которое обеспечит стабильное снижение веса, при поступлении в организм всех
нужных веществ. А самое главное, что эта эффективная диета позволит съедать все
любимые продукты без видимых ограничений. Главное знать, как эта лучшая диета
рекомендует употреблять продукты.
Особенности раздельного питания для
похудения
Если съедать одновременно и белки и
углеводы, то в организме вследствие этого начинает вырабатываться щелочной и
кислотный секреты
...
Читать дальше »
Просмотров:
172
|
Добавил:
eRecovery
|
Дата:
04.11.2011
|
| |
|
